定年後も活躍できる！50代看護師のためのセカンドキャリア準備ガイド

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はじめに

「定年＝引退」──この考え方はもう過去のものになりつつあります。
厚生労働省や総務省の調査でも、65歳を超えて働き続ける人は増加傾向にあります。
特に私たち看護師にとっても、「定年を迎えたらすぐに辞める」というより、「体力と環境に合わせて、自分らしい働き方を続けたい」と考える方が多いのではないでしょうか。

この記事では、65歳以上の就業者数ランキングを参考にしながら、看護師にとっての 定年後の働き方・セカンドキャリアの選択肢 を考えてみたいと思います。

データで見る定年後の仕事ランキング

坂本貴志氏による「就業構造基本調査」をもとにした調査では、65歳以上で多い仕事は以下の通りでした。
（ダイアモンドオンライン記事「【定年後の仕事】65歳以上の就業者数ランキング、70代になっても働ける「1位」の職種とは？ 年収も紹介」より）

1位：農業（100.5万人）
2位：生産工程（95.8万人）
3位：事務（89.4万人）

農業は“定年帰農”や“新規就農”によって増える特徴があり、75歳以上でも多くの方が働き続けています。
生産工程は「熟練の技術」を生かせるため再雇用が多く、
事務は体力的負担が少ないため、女性に人気の職種となっています。

 看護師の位置づけは？

介護・医療サービス関連はランキングで10位。
看護師も民間病院や施設であれば定年はあるものの、 国家資格である以上「定年制に縛られない働き方」も可能 です。

例えば、

・定年後に非常勤やパートで週数日の勤務
・介護施設やデイサービスでの看護師業務
・訪問看護や在宅ケアにシフト
・教育現場（看護学校・実習指導）に移る

といった道が現実的に選ばれています。

 看護師が抱える課題

ただし、看護師の働き方を考える上で外せないのが 「体力の問題」 です。
夜勤や急性期の現場での働き方を、70代まで続けるのは難しい。
そのため、50代から「セカンドキャリアの準備」を進めることが大切になります。

50代から準備しておきたいこと

・資格やスキルの棚卸し
例：認定看護師・専門看護師・ケアマネ資格など

・多様な働き方を視野に入れる
例：訪問看護・看護教育・産業看護など

・副業・兼業での実績を積む
例：ライティング、健康相談、教育関連の仕事

・心身の健康維持
自分自身が健康でいることが、何より長く働く条件

セカンドキャリアを考える第一歩は「自己チェック」から

定年後の働き方は、人によって理想や状況がまったく違います。
「まだ夜勤はできるのか」「どんな場所で働きたいのか」「どれくらい収入が必要なのか」――こうした問いに答えることが、自分らしいセカンドキャリアを描く第一歩になります。

そこで今回、「50代からできる看護師セカンドキャリアチェックリスト」 をご用意しました。

健康、キャリア、経済、ライフスタイルといった視点から、自分に合った働き方を考えるためのチェック項目です。
ぜひ一度、ご自身の未来の働き方をイメージしながらチェックしてみてください。

まとめ

定年後の働き方は「もう少し働きたい」「社会とつながっていたい」という気持ちから始まります。
看護師は国家資格を持っているため、 定年後のキャリア選択肢は豊富 です。

だからこそ50代の今から、

どんな仕事を続けたいのか
どんな働き方をしたいのか
どれくらいの収入が必要なのか

を考え始めることが、自分らしい第二のキャリアを切り拓く第一歩になります。

今日もゆるーりとね💕