アラカン看護師の自分メンテナンス

こんにちは。このブログの管理者

ゆるーりすと　のぴまゆです。

このブログはアフィリエイト広告(Amazonアソシエイト含む)を利用しています。

それではゆるーりとご覧ください。

57歳の誕生日と角島ドライブ

こんにちは、皆さん。先日、私は57回目の誕生日を迎えました。

今回は、ブログを開設して初めての誕生日を記事にして、自分のご褒美にしようと思います。

我が家では家族の記念日に必ずホールケーキでお祝いするのですが

今回は私のチョイスでこのケーキに決めました！

のぴまゆ

シャトレーゼの完熟桃のレアチーズタルト、めちゃくちゃ美味しかったです！

シャトレーゼのホームページはこちら

旦那さんと一緒に角島へドライブに出かけました。

青い海と美しい景色に囲まれながら、角島の有名な角島プリンをゲットしました。

一番ばえる「角島ブループリン」はすでに売り切れでゲットできませんでしたが。。

それでも大満足です！

通販はしていないみたいなので、ぜひ一度山口へ遊びに来てゲットしてくださいね。

仕事の忙しさを一時的に忘れ、夫婦でリフレッシュすることができ、

本当に素晴らしい時間を過ごしました。

役職と忙しい日々

今年７月より主任になったことで、一層忙しく日々働いています。

それでもやっぱり好きはとめられません。

電子書籍の出版やブログの更新にも力を入れており、未来の自分のために様々な挑戦を続けています。

自分の時間を確保することは難しいと感じることもありますが、

それでも自分自身をメンテナンスすることの大切さを実感しています。

自分メンテナンスの重要性

日常の中で意識的にリフレッシュする時間を持つことは、心身の健康を保つために欠かせません。

特に看護師という職業はストレスが多く、自分自身のケアを怠ると燃え尽き症候群に陥ることもあります。

のぴまゆは以前に　燃え尽き症候群を経験しており、

だからこそ、自分の夢を追いかけつつも、自分の時間を大切にすることが重要だと感じています。

特別な日だからこそ、自分にたっぷり時間を使うことがあってもよいと思いませんか。

夢を追いかける勇気

私は電子書籍の出版やブログを通じて、自分の経験や知識を多くの人に伝えたいと考えています。

年齢を重ねても、新しいことに挑戦する気持ちを忘れず、自分の夢を追いかけ続けること。

いつでも自分らしくいたいですよね。

自分メンテナンスをしながら、将来の自分のために努力を続けることは、人生を豊かにするための鍵です。

まとめ

忙しい毎日の中で、自分の時間を見つけることは簡単ではありませんが、

それでも自分自身を大切にすることが必要です。

皆さんも、ぜひリフレッシュする時間を持ち、夢を追いかける勇気を持ってみてください。

私たち看護師は、他人のケアをするだけでなく、自分自身のケアも大切にするべきです。

一緒に、充実した日々を送りましょう。

頑張っている看護師さん、看護学生さんを応援します！

今日もゆるーりとね💕